Durch das regelmäßige Praktizieren der 108 Sonnengrüße werden die sogenannten Marma-Vital-Punkte, die aus 10 Energielinien („Sen“ genannt, darunter zum Beispiel „Ida“, „Pinkla“, „Shushuma“ usw.) bestehen, stimuliert.
Beim Ausführen der 108 Sonnengrüße lenkst Du Deinen Fokus auf das Glück, die Zukunft und vor allem auf die Gegenwart.
Du fühlst dich geerdet, kannst loslassen, Dich wohlfühlen sowie in Stabilität, Gelassenheit, Harmonie und Zufriedenheit leben.
Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Du wirst zu einem Zustand tiefer Entspannung finden, zum Vertrauen in die Natur und in Dich selbst.
Veranstaltungsort
Zunächst gilt die Zahl 108 im Yoga (aber auch in vielen anderen, religiösen Bereichen, wie dem Hinduismus, dem Buddhismus, dem Sikhismus und dem Jainismus) als heilig.
Aufgeschlüsselt steht die 108 für:
1 = Die Einheit des gesamten Universums
0 = Die Perfektion und Vollkommenheit des geschlossenen Kreises, für Fülle und gleichzeitig für Leere/das Nichts
8 = Die Unendlichkeit/Ewigkeit – die Acht entspricht liegend genau dem Unendlichkeits-Symbol
Die 108 soll vor allem zur spirituellen Entwicklung eines Individuums beitragen und leitet uns zurück auf den Pfad des Glücks.
Wie eingangs erwähnt, gibt es darüber hinaus noch zahlreiche weitere Bereiche, in denen die Zahl ebenfalls eine ganz spezielle und interessante Bedeutung hat:
Durch das regelmäßige Praktizieren der 108 Sonnengrüße werden die sogenannten Marma-Vital-Punkte, die aus 10 Energielinien („Sen“ genannt, darunter zum Beispiel „Ida“, „Pinkla“, „Shushuma“ usw.) bestehen, stimuliert.
So können der Energiefluss zu den Energiezentralen, den sogenannten „Nadis“ sowie die Funktionen des Blutkreislaufs aktiviert werden. Letzteres führt zu einem Erhitzen des Organismus, was den
Körper von Schadstoffen und verschiedenen Ansammlungen, wie Schlacken, befreit.
Ich freue mich auf Deine Rückmeldung!
Für mich geht es jetzt zurück auf die Matte...
Namast´e!
Eure Sui